Programme 2025
les ateliers détente/loisirs sont sur 1 à 2h et les ateliers apprentissage sur 1 journée
Juillet
- Atelier “massage dos“, le 4, animé par Anouk, cf présentation ci dessous
- Atelier “massages visage crâne “, le 5, cf présentation ci dessous, animé par Anouk
- Atelier “massage jambes pieds”, le 6, cf présentation ci dessous, animé par Anouk
- atelier massage détente/loisir, mercredi 31 juillet, 10h à 12h, animé par Anouk
AOÛT
- atelier massage détente/loisir, mercredi 28 août, 10h à 12h, animé par Anouk
Septembre
- atelier “apprendre à vivre avec ses émotions“, 9h30 à 18h, animé par Anouk et Claire
- atelier “déployez la confiance en soi“, 9h30 à 18h, animé par Anouk et Claire
- atelier massage détente/loisir, mercredi 10 septembre, 10h à 12h, animé par Anouk
- atelier massage détente/loisir, mercredi 24 septembre, 10h à 12h, animé par Anouk
Octobre
- atelier “dormez mieux“, 1er octobre, 9h30 à 18h, animé par Anouk et Claire
- atelier massage détente/loisir, mercredi 8 octobre, 10h à 12h, animé par Anouk
- atelier massage détente/loisir, mercredi 22 octobre, 10h à 12h, animé par Anouk
Les ateliers découverte et pratique massage 1 journée
Vous souhaitez découvrir et pratiquer le massage tout en passant un bon moment de partage entre ami(e)s, amoureux, conjoints, mère/père-fille/fils,
Vous êtes un groupe d’ami(e)s de minimum 4 personnes et vous souhaitez découvrir le massage en privatisant l’atelier
Vous savez déjà masser et vous souhaitez faire évoluer vos prestations
En présentiel au Hameau de Lalande, en petits groupes, 4 personnes minimum, 1 journée 100€, de 9h30 à 18h.
- dos : 4 juillet
- visage crâne : 5 juillet
- jambes pieds : 6 juillet
Vous informer, réserver votre place en téléphonant au 06 89 17 55 30 ou écrire lehameaudelalande@gmail.com
Les Stages pour apprendre une technique 2/3 jours
-massage liftant japonais du visage issu du Kobido
–réflexologie plantaire thaï
En 2025, je vous propose 1 session pour apprendre les massages Kobido et/ou réflexologie plantaire thaï. Pratiques psycho corporelles et cercles de partage viennent s’ajouter à l’apprentissage du massage.
EN PENSION COMPLETE, EN BOURGOGNE.
Ce stage s’adresse aux débutants, amateurs et confirmés.
Vous pouvez assister à la session complète pour 870€ (5 nuits et 6 jours) ou apprendre l’une des 2 techniques pour 470€ (2 nuits et 3 jours) . Vous repartez avec vos protocoles et vos kits massage offerts 
du 6 au 11 mai – 870€ pour les 2 techniques
8 places maximum par session, hommes et femmes.
En savoir +stage massage Kobido et/ou réflexologie plantaire thaï | Facebook
Stage du massage liftant japonais issu du Kobido
Venez découvrir cette technique (massage japonais) en petits groupes. Cette technique permet un puissant lâcher prise et est un véritable antiride naturel qui rééquilibre la circulation de l’énergie du visage et du cou afin de libérer les tensions qui favorisent l’apparition des rides. Ce massage atténue également les marques du stress.
- du 6 au 8 mai – 470€
- du 12 au 14 septembre – 470€
Stage du massage réflexologie plantaire thaï
Venez découvrir ce fabuleux massage en petits groupes. La réflexologie plantaire Thaï est un mélange de massage enveloppant, de pressions et d’effleurements, des orteils jusqu’au-dessus du genou. Ce massage permet de relâcher les tensions musculaires, psychologiques et participe à une action ré énergisante de l’organisme. Cette technique est un massage de relaxation. Il permet de favoriser une bonne circulation énergétique générale.
- du 9 au 11 mai – 470€
Ma pédagogie
je vous explique pourquoi j’allie apprentissage d’une technique et connaissance de soi ?
Cela fait maintenant de nombreuses années que je propose des ateliers ou stages et j’ai toujours des retours sur leurs effets thérapeutiques par la connaissance de soi et la verbalisation en groupe.
Mes stages démarrent par un cercle de partage, d’échange. Durant ces cercles, on verbalise, on parle de ces peurs de ces doutes. Car le toucher n’est pas anodin. On apprend à être présent à soi-même pour l’être ensuite à l’autre.
Comment puis-je prendre soin de l’autre si je ne suis pas attentive à ce que je ressens, à la façon dont je réagis à mon toucher ? être attentif à l’autre passe d’abord par être attentif et présent à nos propres perceptions.
Cette qualité de toucher ne s’apprend pas juste en apprenant une technique. Cela va bien plus loin. Elle est possible que si nous sommes capable d’entrer en relation avec nous même pour entrer en relation avec l’autre. Il s’agit d’un toucher relationnel dans lequel se crée une résonance entre les deux personnes. Ainsi, notre massage va correspondre aux besoins de l’autre.
Le toucher va parfois être pour certains une incroyable découverte : s’apercevoir que le toucher permet aux émotions d’émerger, de ne pas rester bloquer dans le corps, s’apercevoir que le toucher permet de verbaliser ce que l’on n’ose pas toujours se dire ou dire. S’apercevoir que toucher l’autre génère tout cela OUAH ! On y va à son rythme, avec la possibilité de verbaliser ses doutes, ses peurs, le cadre est bienveillant et soutenant. On fait de grands pas sur soi, on ose toucher, être touché, et même se réparer. Prendre le temps d’écouter, de comprendre, d’observer les histoires qui se jouent dans les corps et les cœurs. Je suis là, durant ces quelques jours à vos côtés, je vous observe, je vous guide, je vous propose, je vous suggère, je suis présente, attentive, respectueuse de votre corps et à l’écoute de vos émotions.
Ensuite on fait quelques pratiques psychocorporelles pour se dynamiser. Puis on apprend les techniques de massage, chacun à son rythme, dans la bienveillance, le sérieux et le rire également.
C’est parce que je suis formatrice et thérapeute que ce cheminement est possible. C’est aussi parce que vous me faites confiance depuis une douzaine d’années que je peux vous proposer ce travail de qualité.
